Jedzenie w pracy
W tej sekcji przedstawiamy informacje oraz cenne porady dotyczące żywienia zbiorowego w dużych firmach. To duże wyzwanie organizacyjne i logistyczne. Współcześnie wiele firm wie, że o pracowników trzeba dbać i dlatego zapewnia im obiady lub drugie śniadanie w pracy bądź częściowo je finansuje.
.webp)
Batonik, kanapka czy ciepły obiad?
Zdrowe i zrównoważone posiłki wpływają bezpośrednio na jakość życia i efektywność funkcjonowania, także w pracy. Dlatego istotna jest dziś edukacja żywieniowa pracowników w zakresie wyboru posiłku.
Co na śniadanie do pracy zamiast kanapek: 10 zdrowych i smacznych alternatyw
Dlaczego warto zmienić swoje nawyki żywieniowe? Wybór zdrowego drugiego śniadania zamiast zwykłych kanapek może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia, a przecież chcemy, aby nasze śniadania dostarczały nam energii na cały dzień.
Jak będą wyglądać posiłki w pracy?
Przedpremierowo prezentujemy pierwsze wnioski i wyniki badań z raportu „Food. Factories. Fluidity. Żywienie w fabrykach. Scenariusze przyszłości 2030” przygotowanego przez infuture.institute
Nawyki żywieniowe Polaków to coraz częściej fast foody w diecie
Co jedzą Polacy? Aż 20 proc. badanych jada fast foody kilka razy w miesiącu. Rodacy sięgają po nie coraz częściej. Niestety, warzywa w codziennej diecie znajdują się u zaledwie 30 proc. Polaków.
Śniadanie w pracy
Zdrowy dzienny jadłospis zakłada pięć posiłków, trzy główne oraz drugie śniadanie i podwieczorek. Nie pomijajmy ich - aby pracować na pełnych obrotach, należy zapewnić sobie odpowiedni poziom energii i odżywienia.
